January 2022

Ketahuilah Manfaat Penting Leci untuk Kecantikan – Banyak jenis buah yang biasanya kita makan dan juga nikmati untuk mendapatkan rasa kesehatan di dalam tubuh setelah memakan makanan yang kurang sehat. Namun percayalah tidak semua buah hanya untuk kesehatan tapi juga untuk kecantikan.

Namun, di balik rasa dan penampilannya yang menarik, kamu sudah tahu belum apa saja manfaat leci untuk kesehatan? Saking bagusnya, leci bahkan juga punya khasiat khusus, lo, bagi kecantikan. Wajib kamu catat, nih!

Ketahuilah Manfaat Penting Leci untuk Kecantikan

1. Mengandung oligonol yang punya banyak kebaikan bagi tubuh
Oligonol adalah zat istimewa yang hanya bisa kita temukan di buah leci. Zat tersebut termasuk ke dalam polifenol yang merupakan sumber antioksidan dan antiinfluenza. Oligonol diketahui dapat meningkatkan sirkulasi darah, melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) berbahaya, dan mampu membantu penurunan vonroda-consult berat badan.

2. Sahabat baik bagi pencernaan
Leci mengandung sifat astringen yang berfungsi sebagai penangkal masalah saluran usus dan masalah cacingan. Serat larut yang ada di dalam leci juga menjaga tubuh dari racun serta detoksifikasi usus besar secara alami.

3. Punya khasiat antipenuaan bagi kulit wajah
Terdapat vitamin C dalam buah leci yang membuat buah berkulit merah ini mampu menjaga kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini. Oligonol yang telah dibahas sebelumnya ternyata punya kehebatan lain, yaitu dapat mengurangi titik-titik gelap di wajah yang muncul seiring dengan bertambahnya usia.

4. Asupan sempurna untuk merawat kulit tetap ternutrisi
Ada tiga bahan utama yang membuat leci layak disebut sebagai buah sempurna untuk menutrisi kulit. Ketiga bahan tersebut ialah niasin, tiamina, dan tembaga.

Niasin berfungsi sebagai zat yang mampu meningkatkan kelembapan kulit, tiamina membantu metabolisme protein dan lemak untuk kulit yang sehat, dan sedikit kandungan tembaga baik untuk proses perbaikan kerusakan pada kulit.

5. Leci mempertahankan kualitas tulang yang kuat dan sehat
Kaya akan fosfor dan magnesium, tak heran bila leci jadi salah satu buah yang bisa memperkuat kondisi tulang manusia. Dengan banyaknya mineral yang ada di dalamnya, leci akan memperbaiki tulang yang rapuh.

Inilah Kadar dalam Berbagai Jenis Minuman Beralkohol – Minuman alkohol bukan hanya memiliki satu jenis atau dua jenis saja, tapi memiliki sangat banyak jenis yang bisa di konsumsi dan mengikuti aturan agar tidak menimbulkan kerugian yang ada.

Jenis alkohol yang bisa dikonsumsi manusia adalah etanol. Jenis yang satu itu diproduksi melalui fermentasi ragi, gula, dan pati. Jenis lainnya, yaitu metanol, isopropanol, sangat beracun untuk tubuh.

Meski etanol lebih aman, mengonsumsi minuman beralkohol tetap tidak direkomendasikan secara medis karena bisa merusak organ liver, otak, dan saraf pusat dalam jangka panjang.

Inilah Kadar dalam Berbagai Jenis Minuman Beralkohol

1. Bir
Dari sekian banyak minuman beralkohol, bir adalah jenis yang paling populer. Bahkan, mengutip dari Alcohol Rehab, bir merupakan minuman yang paling banyak dikonsumsi setelah air putih dan teh.

Minuman ini disinyalir sebagai minuman keras tertua dalam sejarah. Kadar alkohol lafermeauxcactus bir sekitar 2-8 persen saja.

2. Wine
Selain bir, jenis minuman keras populer lainnya adalah wine alias anggur fermentasi.

Kadar alkohol anggur merah (red wine), putih (white wine), atau anggur bersoda (champagne) berkisar antara 10-20 persen.

3. Sake dan Soju
Sake, minuman asal Jepang yang terbuat dari fermentasi beras ini memiliki kadar alkohol sebesar 16 persen.

Jenis minuman keras yang satu ini sering diminum oleh masyarakat Negeri Sakura saat musim dingin.

Dibandingkan sake, kadar alkohol dari soju ditemukan lebih tinggi. Soju adalah minuman keras asal Korea Selatan yang memiliki konsentrasi alkohol sebesar 20-40 persen.

4. Brandy dan Gin
Brandy adalah minuman yang terbuat dari anggur suling. Kadar alkohol dalam minuman keras ini sekitar 35-60 persen.

Kadar tersebut hampir sama dengan minuman gin. Minuman yang terbuat dari buah juniper berry itu memiliki kadar alkohol sebesar 35-55 persen.

5. Vodka dan Tequila
Jenis minuman keras seperti vodka terbuat dari biji-bijian dan kentang yang difermentasi. Vodka memiliki kadar alkohol sebanyak 40 persen.

Tequila, minuman keras dari tanaman agave Meksiko, juga punya konsentrasi alkohol yang sama dengan vodka.

6. Wiski dan Rum
Wiski adalah minuman keras yang terbuat dari biji-bijian yang difermentasi. Kadar alkoholnya berkisar 40 – 50 persen.

Sementara rum, minuman ini terbuat dari tebu atau molase yang difermentasi, Minuman rum punya konsentrasi alkohol yang tidak jauh berbeda dari wiski.

Rum termasuk minuman keras yang paling sering dicampurkan ke dalam hidangan penutup (dessert).